＊肩こり解消に効果的＊
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肩こり、目の疲れ、頭痛、ストレスを感じる時は“合谷”を押すのがオススメです✨
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ツボの場所は、人差し指と親指の骨が交わるところにあるくぼみにあります
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合谷は万能のツボと言われるくらい様々な症状に効果があります😊
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押し方は、気持ちいいくらいのところで止めていただき、３〜５秒程押します。それを５回繰り返します😊(強く押しすぎてしまうと逆に痛みが強くなってしまうので気をつけてください)
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